あだたら登山学校・東北の山旅

◆2018年1月28日(日)～29日：正月でノンビリし過ぎようやく
　腰を上げて(+_+)ナマッタ体にムチ打ってに奥松島、南三陸の山へ～
　ちょうどプリプリの牡蠣もシーズンとなり・・・美味しそうな

▼1日目はホント足慣らしのスタートで(^^♪
　奥松島の素晴らしい展望へ・・・雪が有ります

▼場所は「松島四大観」の一つ大高森～サイコーの景色で(^^♪
　松尾芭蕉がうなった理由が分かります

▼参加頂いた皆さまも～

▼先日の南岸低気圧の影響で雪が多く残っています

▼今日の2山目は雄勝町の石峰山（石神社、いその神社）が有ります

▼山頂からは南三陸の海岸線が～

▼硯のマチ、雄勝町桑浜の漁師民宿・こんのさん。食材は全て自前の
　美味しい魚料理で＼(^o^)／お世話になりました

▼やっぱり美味しい食事が顔に現れています!(^^)!

▼2日目は牡鹿半島の高山～光山へ
　だれ一人いない静かさを一人占めに(^－^)

▼今回と同じ季節、一昨年登った金華山が・・「カッコイイ」

▼赤い鐘楼がある高山山頂で記念写真(^－^)

▼尾根伝いに光山に向かいます

▼山頂わきに送電の鉄塔が(+_+)その近くにある光山三角点が・・
　ここは昔、金の採掘が有ったようです(だから光山か・・)

▼風をよけランチタイムです、殆どがカップラーメンで(^^♪
　寒い時はヤッパリこれですね

▼林道に出て・・・あとはスタート地点まで戻り足慣らしは
　終了です


＊この期間「サムーィので山にはいかない(+_+)」「雪山は怖い・・」
　などでカラダを動かさない人が多く・・・
　しかしこの数か月で体力、筋力は大きく低下します、山に行かなくても
　体力の低下を防ぐ方法も有ります。
　春からの登山で「こむら返り」の人を多く見かけます( ;∀;)